„Alles gut.“
Drei Worte – flüchtig, freundlich, aber oft hohl.
Sie sollen beruhigen, Harmonie signalisieren, Stabilität vorgaukeln. Doch allzu oft entlarven sie sich beim zweiten Nachfragen als das, was sie sind: eine seelische Schutzmauer, hinter der sich Schmerz, Angst oder tiefe Verwirrung verbergen.

In einer Zeit, in der Spiritualität salonfähig und Instagram-tauglich geworden ist, erleben wir eine Epidemie des selbstverordneten Glücklichseins. „Good Vibes Only“ ist das neue Mantra. Aber was, wenn es uns nicht befreit – sondern fesselt?

In der Welt der ganzheitlichen Heilmethoden gibt es zahlreiche Ansätze, die jeweils auf unterschiedliche Aspekte der Heilung abzielen. Doch die Verbindung von Shiatsu, Mesmerismus und Hypnose bietet einen besonders kraftvollen Weg, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Methoden ergänzen sich perfekt und schaffen ein einzigartiges Heilungserlebnis, das tiefgreifend und nachhaltig ist.

Was ist der Yager-Code?

Der Yager-Code (ausgesprochen wie „Jäger“) ist eine innovative und effektive Methode zur Bearbeitung verschiedener psychischer, psychosomatischer und physischer Probleme. Obwohl der Yager-Code oft dem Bereich der Hypnose zugerechnet wird, entsteht zwar eine Form der Trance, die allerdings nicht unbedingt vergleichbar mit Hypnose ist. Die Arbeit erfolgt dabei durch die Kommunikation mit Zentrum, einer Ebene des Bewusstseins, die in jedem Menschen verankert ist, einen Überblick über inneren Prozesse besitzt und tiefgehende Veränderungsprozesse unterstützen kann.

Der Yager-Code und seine schamanischen Wurzeln

Die Yager-Methode weist Parallelen zu schamanischen Heilmethoden auf, bei denen ebenfalls über das Zentrum auf verborgene Ressourcen und Wissen zugegriffen wird. Auch im Schamanischen hat der Mensch ausgehend von seinem Zentrum kompletten Zugriff auf seine Ressourcen, die Elemente Feuer, Erde, Wasser und Luft. Wie ein schamanisches Werkzeug ermöglicht der Yager-Code die Kontaktaufnahme mit tief verankerten Überzeugungen und Blockaden, die sonst schwer zugänglich sind. Dabei arbeitet Zentrum als eine Art innerer Ratgeber oder Mentor, ähnlich wie in schamanischen Praktiken, in denen ein spiritueller Helfer, Geistführer oder ein Totemwesen zur Führung herangezogen wird. Diese Verbindung zur inneren Weisheit ist ein bedeutender Aspekt des Yager-Codes, der tiefere Einsichten und ganzheitliche Heilung fördert.

Die Geschichte des Yager-Codes

Der Yager-Code, ursprünglich als „Subliminal Therapy“ bekannt, wurde 1974 von Dr. Edwin K. Yager, einem Psychiatrie-Professor an der University of California, entwickelt. Dr. Yager sammelte über 40 Jahre Erfahrung in der Hypnose und setzte seine Methode zunächst bei Patienten ein, die Schwierigkeiten hatten, über ihre Probleme zu sprechen oder bei denen herkömmliche Therapien versagten, wie etwa bei posttraumatischen Belastungsstörungen. Die Methode wurde über die Jahre weiterentwickelt und wird heute bei einer Vielzahl von Themen angewendet.

Wie funktioniert der Yager-Code?

Dr. Yager beschrieb drei Ebenen des menschlichen Selbst: das Bewusstsein, das Unterbewusstsein und das höhere Bewusstsein, auch „Zentrum“ genannt. Im Yager-Code wird hauptsächlich mit diesem höheren Bewusstsein, Zentrum, gearbeitet, das über Fähigkeiten verfügt, die üblicherweise im Verborgenen bleiben. Dieses Zentrum hilft, negative Konditionierungen und Glaubenssätze, die durch Lebensereignisse geprägt wurden, zu identifizieren und zu verändern. Der Yager-Code nutzt diesen inneren Beobachter, um Ursachen von Problemen aufzudecken und Heilungsprozesse einzuleiten.

Ablauf einer Yager-Therapiesitzung

Eine Yager-Therapiesitzung beginnt mit einem Vorgespräch, bei dem der Coach die Ausgangslage und die Ziele des Klienten bespricht und die Grundprinzipien des Yager-Codes erklärt. Die eigentliche Sitzung erfolgt unter Anleitung, meist ohne Hypnose, aber optional auch mit einem leichten Trancezustand, der den Zugang zum Unterbewusstsein erleichtern kann. Der Klient stellt sich vor, dass das Zentrum Antworten auf eine symbolische, leere Tafel schreibt, die der Therapeut dann zusammen mit ihm ergründet.

Für wen eignet sich die Yager-Therapie?

Die Yager-Therapie kann eine große Bandbreite an Problemen angehen, darunter:

• Psychische Probleme: Angststörungen, Depressionen, PTBS, Schlaf- und Zwangsstörungen
• Psychosomatische Beschwerden: Migräne, Reizdarm, Tinnitus, Hauterkrankungen wie Neurodermitis
• Physische Probleme mit psychischer Komponente: Stressbedingte Immunprobleme, Asthma, Allergien

Menschen, die Schwierigkeiten haben, über Probleme zu sprechen oder sich nicht für Hypnose öffnen können, profitieren ebenfalls von dieser Methode.

Vorteile des Yager-Codes

1. Breite Anwendbarkeit: Der Yager-Code kann für viele Problembereiche genutzt werden, auch wenn andere Methoden nicht geholfen haben.
2. Flexibilität: Sitzungen können vor Ort, telefonisch oder online stattfinden.
3. Wissenschaftlich erforscht und erprobt: Der Yager-Code ist eine klinisch erprobte Methode mit wissenschaftlich belegter Wirksamkeit.
4. Selbsthilfemöglichkeit: Erfahrene Anwender können die Methode nach entsprechender Anleitung auch selbst anwenden.

Weitere Informationen zum Yager-Code gibt es hier

Für Existenzgründer ist der Prozess der Selbstständigkeit mit vielfältigen Herausforderungen verbunden. Daher kann regelmäßiges Hypnose-Coaching eine wertvolle Ergänzung bieten, um diese Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen. Insbesondere die Arbeit an alten Baustellen mit Regressionstechniken kann von großer Bedeutung sein.

Wenn einem die Vergangenheit einholt...

Alte Muster und Verhaltensweisen, die aus der Vergangenheit stammen, können sich negativ auf den Gründungsprozess auswirken. Unbewusste negative Glaubenssätze können das Selbstvertrauen und die Überzeugungskraft eines Existenzgründers beeinträchtigen. Durch Regressionstechniken können diese hinderlichen Glaubenssätze erkannt und aufgelöst werden, um Platz für ein positives Mindset zu schaffen.

Ziele spielen eine zentrale Rolle in der Gründungsphase, aber negative Erfahrungen aus der Vergangenheit können die Zielsetzung beeinflussen. Unbewusste Ängste und Unsicherheiten, die aus früheren Enttäuschungen oder Misserfolgen stammen, können dazu führen, dass Gründer sich selbst begrenzen oder nicht ihr volles Potenzial ausschöpfen. Mit Hilfe von Hypnose-Coaching können diese Ängste und Unsicherheiten aufgearbeitet und überwunden werden, um klare und erreichbare Ziele zu setzen.

Auch die Verbindung zu anderen Menschen spielt eine wichtige Rolle im Unternehmertum. Unbewusste emotionale Baustellen können zwischenmenschliche Beziehungen beeinträchtigen und die Kommunikation und Zusammenarbeit erschweren. Hypnose-Coaching kann dabei unterstützen, die eigenen emotionalen Blockaden zu lösen und eine bessere zwischenmenschliche Verbindung herzustellen.

Darüber hinaus kann die Vergangenheit auch die Fähigkeit zur kreativen Problemlösung und Innovationskraft beeinflussen. Alte, ungelöste emotionale Belastungen können das Denken einschränken und zu blockierenden Verhaltensmustern führen. Durch Hypnose-Coaching können Gründer diese Blockaden erkennen und auflösen, um einen klaren Geist und eine kreative Denkfähigkeit zu fördern.

Insgesamt kann die Arbeit an alten Baustellen mit Regressionstechniken Existenzgründern dabei helfen, emotionale Belastungen aus der Vergangenheit zu lösen und mit gestärktem Selbstvertrauen, Klarheit und Fokus ihren Weg in die Selbstständigkeit zu gehen. Durch die Bewältigung dieser Hindernisse können Gründer ihre volle unternehmerische Potenzial entfalten und erfolgreich ihr eigenes Unternehmen aufbauen.

Kann Hypnose-Coaching unterstützen, Ziele zu erreichen und die Zukunft zu verbessern?

Doch Hypnose kann nicht nur helfen, die Bremsen der Vergangenheit zu bewältigen, auf vielfältige Weise kann sie auch dazu beitragen, die Zukunft positiv zu unterstützen. Zum einen ermöglicht sie eine klare Zielsetzung und Visualisierung. In einem tief entspannten Zustand, den die Hypnose herbeiführt, können konkrete Ziele formuliert und mental visualisiert werden. Diese positiven Zukunftsszenarien prägen sich im Unterbewusstsein ein und schaffen eine Grundlage für zukünftigen Erfolg.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Stärkung des Selbstvertrauens. Durch die Verwendung positiver Affirmationen und Glaubenssätze während der Hypnose-Sitzungen kann das Selbstvertrauen gestärkt werden. Ein gestärktes Selbstvertrauen ist von zentraler Bedeutung, um Hindernisse zu bewältigen und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken. Der Hypnose-Coach kann zusammen mit dem Klienten an individuellen Affirmationen arbeiten, die auf dessen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Während der Hypnose-Sitzung werden diese positiven Affirmationen wiederholt und in das Unterbewusstsein eingeprägt. Dadurch wird das Selbstvertrauen gestärkt und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Erreichen der gesteckten Ziele erhöht.

Das Hypnose-Coaching ermöglicht es dem Klienten, seine inneren Ressourcen zu aktivieren und die Selbstwirksamkeit zu stärken, was für die Verwirklichung seiner Ziele von entscheidender Bedeutung ist.

Ebenso trägt die Entspannungsförderung der Hypnose zur Bewältigung von Stress bei. Ein entspannter Geist kann klarere Entscheidungen treffen und sich auf positive Zukunftsperspektiven konzentrieren.

Des Weiteren fördert die Hypnose kreative Denkansätze und Lösungsfindung. Im hypnotischen Zustand können neue Perspektiven auftauchen, die zu innovativen Ideen für die Zukunft führen können.

Eine verbesserte zwischenmenschliche Kommunikation ist ein weiterer positiver Effekt der Hypnose. Sie kann das Verständnis für andere Menschen vertiefen und die Fähigkeit zur erfolgreichen Zusammenarbeit stärken.

Hypnose hilft dabei, positive Gewohnheiten zu etablieren, was langfristig zu einer positiven Veränderung des Lebensstils führen kann.